這本書應該是熱賣了很久的書籍，常常逛誠品的時候，就摸摸這本書，但翻到前幾頁的時候，覺得實在是太沉重了就默默放回去。不過，我在八月的時候，還是下手去買了這本書，但我知道我拖了快一年的時間才決定買，是真的太扯了點...
一直斷斷續續地翻到了七十幾頁，拖到九月底這幾天才看完，其實是因為真的沒辦法好好的靜下心來看，如果靜下心來看我想，我還是一樣會看很慢。過去的我，的確比較長時間在關注設計、拼布手工藝和語言相關的書籍比較多，相對而言這些心靈成長的書，唯一放在書櫃的就是「秘密」。
這本書是用對話式的文章結構，一開始看真的很不習慣，但看到後面就漸入佳境了，反而覺得這樣的文章結構，才是有助於對【阿德勒心理學】有進一步的了解，會讓人利用對話，去深思每個關係與課題，哲學與心理結合的觀點，會讓你每每看完一段，就會放下書來去思考週遭事物，與檢視自己的內在。現在有許多的書籍、雜誌，都在標題上使用了【阿德勒心理學】等等的字樣，去吸引大家檢視生活與工作觀，我覺得是蠻實用的，只是書架上放眼望過去有時本有四五本都標註【阿德勒心理學】這點好像還蠻氾濫使用的；但也許對某些人的人格、個性來說，這樣的思考模式也許會帶來不同的衝擊感，【阿德勒心理學】的震撼彈，會在內心宇宙大爆炸！！
我和幾個朋友同時擁有這本書，一起討論了一下這本書，某位朋友是有憂鬱傾向的，我發現他看完這本書過後，想法開通了許多。某位朋友則是進度本來比我快，可是在某些地方就卡住停了很久，因為他說實在是太需要思考，再進行下一個課題。的確，在忙碌的時候要靜下心來看需要思索的書籍，是真的蠻累的，我也是因為這樣拖了一個多月才真正靜下心來看完。
雖然，書裡面提到的思考模式和剖析，其實跟我本身的想法是有相似之處，但我還沒到這麼深入的了解到，原來我的思考自己的模式，其實並不奇怪，只是比較個體派而已；同時也會讓我多一層的思考，為何我會有這樣的想法。後面有幾個環節，是真的需要多看幾次才會理解，每當我閱讀到放下書來思索和檢視的時候，我就會開始做一點改變，因此，那句『賦予意義的也只有自己』這句話，變得意義非凡。
這本書應該是有史以來，我畫記了蠻多的重點的一本，佛洛伊德和榮格的心理學派，很多人都在討論，也讓我蠻想去深度討論一下阿德勒心理學講義。
我在生活中，其實是很不管別人對我有什麼樣評語的人，也就是我本來就是個很個體派的人，這完全符合阿德勒－個體心理學。我自己看完了這本書，則是覺得，人要有勇氣是接受自己，那個甘於平凡的自己，有意見表達的自己，然而不合群而被討厭的機會，正是因為自己是自由的。我們總是在別人的眼裡過生活，在成長中慢慢變得有自己的想法，卻會被批評你應該要像大家一樣；但大家都忘了，自己有自己的姓名與個性，卻總是要做別人眼中的自己，卻回頭來才知道我只是在迎合別人。
前陣子，我才跟父母好好地坐下來談我的生涯規畫。我就開宗明義的表達，只想做我自己想做的事情，畢竟人生真的很短，活在當下總是可以過得更好。這也是在車禍過後，經歷了時間的考驗後，才開始審思自己需要的是什麼、想做的是什麼；很多人都在說人『生說七十才開始』我反而覺得，讀完這本書，就可以立即開始；選擇自己想要的生活，真的幸福很簡單，因為你在過你自己的人生，並不是別人賦予和定義你的人生。
嗯，你多久沒看看自己的模樣，也許看看這本書，會帶給你很多的勇氣去面對更多人的言語，更有勇氣去面對這世界的公平（因為這世界本來就沒有公平～茶）。只有自己才能改變自己，這就是會變得更幸福的：）
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